Социально - оздоровительная технология                        

 «Здоровый дошкольник»
    Юрий Филиппович Змановский 
 
В основу социально-оздоровительной технологии «Здоровый дошкольник» и Научно-практической школы имени Ю.Ф. Змановского при НЦ «Здоровья детей» РАМН положена следующая концепция:
Систему физкультурно – оздоровительной работы руководству и сотрудникам дошкольных учреждений необходимо совершенствовать используя современные данные возрастной физиологии, дошкольной педагогики, лечебно – профи- лактической медицины при эффективном организационно - методическом сопровождении здоровьесберегающих технологий.
         1.Важнейшим условием такой работы, является определение исходных показателей состояния здоровья и психического развития детей. В комплекс антропометрических показателей, регистрируемых персоналом ДОО, включаются определения длины и массы тела, а также индексов: отношений длины тела к возрасту, массы тела – к возрасту и массы – к длине. Последний показатель отражает гармоничность физического развития ребенка.
         2.Рациональная организация двигательной деятельности, имеет важное значение для развития физиологических систем растущего организма. Особое внимание следует уделять циклическим упражнениям, в первую очередь оздоровительному бегу (скорость 1,0 – 1,2 м./ сек, т.е. два коротких шага в секунду). Комбинации беговых упражнений (бег, прыжки, метание мяча, лыжи, велосипед и т.п.) воздействие всех видах двигательной деятельности детей ведут к тренировке выносливости – наиболее ценного оздоровительного качества. Эти упражнения составляют основное содержание утренней зарядки, занятий по физическому воспитанию, двух обязательных прогулок, физкультминуток на занятиях другими видами деятельности и т.п.

        Важнейшим и основным разделом занятий по физической культуре и прогулок являются подвижные игры с циклическими упражнениями, а у детей старшего дошкольного возраста – и элементы спортивных игр и упражнений. Положительный эмоциональный заряд достигается, в частности, музыкальным сопровождением всех физкультурных занятий. В зависимости от конкретных задач используются различные методы проведения занятий: поточный, посменный, групповой, круговая тренировка. Моторная плотность занятия – 800 и более (для прогулок 600 и более).

       Обязательный фрагмент каждого занятия составляют упражнения разминочного и гимнастического характера, способствующие улучшению осанки и выполняемые при участии мышц и связок конечностей и позвоночника. При проведении ряда занятий детей обучают приемам мышечного расслабления. Действенным средством повышения двигательной деятельности детей являются «домашние занятия» для родителей по выполнению физических упражнений с детьми в выходные и праздничные дни.
         3.Система эффективного закаливания в ДОО должна реализовываться таким образом, чтобы каждый момент пребывания ребенка в детском саду характеризовался как благоприятный для становления аппарата физической терморегуляции, плохо функционирующей в периодах раннего и дошкольного детства.

       Обязательным условием закаливания является поддержание определенной температуры воздуха в помещениях, не превышающей +18-+20 С, так как при более высокой терморегуляции не развиваются и создаются условия для возникновения респираторных заболеваний.

        Также эффективным условием для закаливания является, прежде всего, наличие у детей неперерегревающей одежды на открытом воздухе и в помещениях. При закаливании всегда следует учитывать климато – географические условия, влияющие на терморегуляцию. Основными принципами активного закаливания в ДОО являются систематичность, последовательность специальных дозированных воздействий, учет индивидуальных особенностей ребенка и состояния его здоровья, комплексное использование природных факторов. Отличные результаты можно получить при наличии в ДОО оздоровительного комплекса: бассейна (минимальной вместимостью 7+10 кв. м.), сауны, фитобара.
         4. Задачей комплекса психокоррекции и психопрофилактики в ДОО является купирование (прерывание своевременным лечением) нарушений эмоционального состояния детей и создание условий для нормального функционирования их нервной системы. Для педагогов и психологов ДОО является обязательным выявление факторов, способствующих возникновению и развитию дистрессовых невротических состояний; применение психолого – педагогических приемов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных аффективных проявлений, прежде всего у гиперактивных детей; обеспечение условия для положительных эмоций в ежедневном распорядке дня детей, создание условий для благоприятного социально – психологического климата в ДОО и по возможности в семьях воспитанников и т.д.
       5. Каждый педагог, как и родитель, в поисках эффективного оздоровительного режима должен создавать возможности для достаточной двигательной активности с преобладанием циклических упражнений, достаточной умственной нагрузки и условий для духовно - нравственного совершенствования и эмоционального благополучия детей с учетом половозрастных и региональных особенностей.

      Важное условие оздоровительного режима – достаточный, не укороченный и не излишний по длительности дневной и ночной сон.
        6. Как уже отмечалось выше одним из главных условий гармонического развития ребенка в детском саду является обеспечение рационального питания основанное на «золотых правилах» приготовления пищи, одобренных Всемирной организацией здравоохранения: выбор продуктов, обработанных с помощью современных технологий безопасности, тщательный прогрев пищи, правильное ее хранение и т.д.
 И главное! Эффективная реализация физкультурно-оздоровительной работы включающая и дополнительные услуги, возможна при добросовестном выполнении своих обязанностей персоналом ДОО в постоянном взаимодействии с родителями, попечительским советом и учредителями.

                      Научно-методическая деятельность